Warum Coaching?

• Motivation für neue Projekte
• Konfliktstabilität
• Mehr Leichtigkeit im Leben
• Ein positives Selbstbild schaffen
• Mut die Herausforderungen des Lebens zu meistern
• Stabilität in Krisen
• Persönliche Weiterentwicklung
• Zufriedenheit
• Lebensfreude

Kennen Sie das?

 

• der Schreck sitzt mir in den Knochen
• etwas in mir lässt mich nicht tun, was ich möchte
• immer wieder die gleichen Situationen
•  sie fühlen sich unsicher und meiden bestimmte Situationen

Starke Emotionen, wie Wut, Angst, Ärger oder Trauer können unsere Leistungskraft erheblich beeinträchtigen. Jeder kennt diese Momente im Leben, in denen wir uns fühlen, als würden wir vor einer Wand stehen. Nichts erfreut uns, Niedergeschlagenheit, Mutlosigkeit oder Überforderung macht sich breit. Ich biete in diesen Momenten Unterstützung an, mit kleinen Schritten, schnell die Ursache ausmachen und das Gleichgewicht wieder herstellen. In der Regel sind 3-5 Termine ausreichend.

Auf der Grundlage von emTrace® biete ich Beratung, Begleitung und Unterstützung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene auf dem Weg in ein Leben in Freude und Leichtigkeit.

Der emTrace®-Emotionscoachingansatz ist ausgerichtet an aktuellen Studienergebnissen aus der Gehirnforschung und der Mimikresonanz sowie aus der Emotionspsychologie und Wirksamkeitsforschung.

Emotionsspuren präzise erkennen, punktgenau aktivieren und gezielt verändern.

Ich begleite Sie, auf Ihrer Reise zu sich selbst und hole Sie da ab, wo Sie stehen. Mit Wertschätzung und Empathie, machen wir die erschwerenden Emotionen aus und können so, durch gezielte Interventionen optimale Ergebnisse erreichen. Mit Coaching Methoden, auf der Basis neuester Erkenntnisse. Durch das effektive Emotionscoaching kann schnell der Abbau von Leistungsstress, die Steigerung der Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität erreicht werden.

Kontaktieren Sie mich!

 

Coaching stellt keine Heilkunde dar und sind kein ausreichender Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Behandlungen. Es ist als Gesundheits- und Lebensberatung zu verstehen und dient nicht der Behandlung und Heilung von Krankheiten. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Krankheiten sollte daher eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, also die Hilfe eines Arztes, Heilpraktikers oder Psychotherapeuten in Anspruch genommen werden.

Das wingwave^® Coaching mit Ina, war in jeder Sitzung ein überraschendes Abenteuer und eine unglaubliche Bereicherung. Ihre offene, strukturierte, flexible, humorvolle und geduldige Art schafft einen sicheren Raum, in dem ich mich vertrauensvoll öffnen und tief sitzende Muster aufdecken konnte. Ihre Ideen und Methoden scheinen unerschöpflich und immer genau passend zur Situation, was gerade „dran“ ist. Das Schönste sind meine zwei neuen Begleiter: Mein gemütlicher Ressourcenplatz, auf dem ich mich täglich mit allem, was ich an Ressourcen brauche auftanke und mich dann von den kleinen Wundern überraschen lasse. Und meine neuen Freunde auf der Meta-Ebene, die mich beraten, wenn es mal wieder klemmt. Vieles fühlt sich nun leichter, fröhlicher, geselliger, und vor allen Dingen machbar an. – Ruth

wingwave^® hat eine erstaunliche und vor allem schnell spürbare Wirkung. Ich habe mich bei Ina sofort verstanden gefühlt und Sie hat mich ohne Bewertung so angenommen wie ich bin und dadurch wurden mir die Augen geöffnet. Es ist sehr schön, wenn man wieder mit Leichtigkeit durch das Leben gehen kann. – Manuela

Mit Feingefühl und Herz hat Ina mir in mehreren Coachings sehr kompetent auf meinem Weg weitergeholfen und meine persönliche Entwicklung vorangebracht. Mit Achtsamkeit ,Ruhe und Verständnis hat Ina mir immer Zeit und Raum gegeben. Bei Dir fühlt Frau sich aufgehoben ! Vielen Dank dafür und sehr gerne wieder! – Edith

Ich durfte Ina als Coach und wingwave^® Coach erleben. Ihre ruhige, angenehme Stimme hat mich mitgenommen und mir verstärkt geholfen mich auf Themen zu fokussieren. Ein großes Asset ist Ihre Vielfältigkeit! Ina hat sich im Laufe ihres Lebens in vielen Bereichen weitergebildet und reflektiert. Dies lieferte mir in den Prozessen einen riesen Mehrwert. Eine unbezahlbare Unterstützung für alle Herausforderungen im Leben. – Stefanie

Ich möchte mich bei Dir ganz herzlich für das tolle liebevoll begleitete Online-Coaching im November 2020 bei Dir bedanken. Du hast mir zu Beginn, die Methode, wie du arbeitest, ausführlich erläutert, sodass ich mich gut drauf einstellen und auf die einzelnen Coachings vorbereiten konnte. Die einzelnen Prozesse haben wir gemeinsam erarbeitet und durchgeführt. So unglaublich es klingt, aber ich habe seither einen wunderbaren Entwicklungsprozeß durchgemacht. Das Ziel ist erreicht, auch wenn es sich damals, als wir es gemeinsam entwickelt haben, doch so unglaublich weit weg erschien. Ich bin Dir sehr Dankbar. – Caroline

Bei Ina habe ich mich von Anfang an wohl gefühlt. Ihre ruhige Ausstrahlung hat es mir leicht gemacht mich zu öffnen. Feinfühlig, wertschätzend und souverän führte sie mich durch das Coaching. Ihre Fachkompetenz angereichert mit einer großen Portion Herz half mir meine Blockaden zu lösen und meine Ressourcen zu aktivieren. Vielen Dank! – Barbara

Kontakt

Dipl.-Ing. Ina Kratochwil
Frauenberg 15
84036 Landshut

Mobil 0171 / 7654 970
info@raum-zeit-und-sein.de